年とともに、余計な脂肪が体についてきました。 なんとか落とそうと色々なことを試みるも、見る見るうちに体重は増加。 ベスト体重（と自分が思っている）より、20kg近く増えてしまいました。 嫌いな筋トレも毎日励むようにしているというのに。 さらに食生活も食べる量を減らしているのに、なぜか体重が増える悪循環。

うーんどうも風邪を移されたのか、頭が痛いです。 そんなわけで更新したいネタは色々あるのですが、しばらくは更新が遅れるかもしれません。 今日はフジテレビを買いました。

最近テレビで宣伝されているプリン体とは何ぞや？ 今まで聞いたことのないものだけに調べてみた。 プリン体とは、あらゆる生物の細胞に含まれている 成分で食事の度に取り込まれているようです。 また体の中でも作り出されているようです。 プリン体は尿酸となり、いずれ排出されるのだそうですが、 尿酸が貯まりすぎると通風になるという...